Dor de cabeça após as refeições é sinal de alerta. Entenda:

A dor de cabeça após as refeições, além de um incômodo que prejudica a qualidade de vida, também é um sinal de alerta.

Ela indica que algo não está bem e suas causas devem ser investigadas. Dentre as principais pode estar uma má alimentação¹, que se reflete pelas dores.

O que a dor de cabeça diz sobre a alimentação?

É possível que algum tipo de alimento possa estar causando a dor de cabeça¹.

Algumas pessoas são mais sensíveis a certos tipos de substâncias presentes nos alimentos ou a alguns tipos de alimentos que podem ser gatilhos para dor de cabeça², além disso a má digestão pode também ser um fato associado a quadros de dor de cabeça³.

Ou seja, se você tem problemas de digestão de algum alimento ou grupo alimentar, se possui sensibilidade a certos alimentos, pode ser que a dor de cabeça esteja relacionada..

Como buscar ajuda?

Se você estiver enfrentando episódios de dor de cabeça frequente, deve procurar um médico. Igualmente, pode se valer dos serviços de um nutricionista.

Com o direcionamento profissional adequado, é possível encontrar uma solução e melhorar a qualidade de vida.